これ、前にもなったことがあって、かなり痛くて歩くの辛いし階段なんて上り下りできないくらい痛くなった経験が。。それだ！と思って、痛みを感じ始めてすぐ走るのをやめたけど、すでに時遅し(´д｀|||)今だいぶ痛みが出てきて階段もきつくて、膝を曲げたり伸…